ALEX Zmieniacz nawyków postawy - Program prowadzonych ćwiczeń dla lepszej postawy
ALEX Posture Habit Changer to darmowa aplikacja lifestyle'u opracowana przez Posture360, która oferuje program prowadzonych ćwiczeń, pomagający poprawić postawę ciała. Aplikacja jest kompatybilna tylko z urządzeniem Alex+ i obecnie oferuje 4 programy, które pomogą Ci wykształcić dobre nawyki posturalne.
Dzięki pomocy dr. ALEX-a, programowi prowadzonych ćwiczeń, możesz pracować nad wykształceniem nawyków, które poprawią Twoją postawę. Aplikacja analizuje Twoją formę i liczy, aby upewnić się, że osiągasz odpowiednie rezultaty. Możesz śledzić swoje postępy w aplikacji ALEX+ i sprawdzać, jak sobie radzisz z czasem, proporcję dobrej i złej postawy oraz jak się sprawujesz nawet bez alarmów.
Aplikacja ALEX+ pozwala dostosować doświadczenie użytkownika, regulując ustawienia według własnych preferencji, takie jak siła wibracji, stopień, przy którym ALEX+ ostrzega, jak długo przed alarmem itp. Należy jednak zauważyć, że ta aplikacja jest kompatybilna tylko z urządzeniem Alex+, co może ograniczać jej użytkowanie dla niektórych użytkowników.
Ogólnie rzecz biorąc, ALEX Posture Habit Changer to przydatna aplikacja dla tych, którzy chcą poprawić swoją postawę i wykształcić dobre nawyki. Jej program prowadzonych ćwiczeń i funkcje śledzenia postępów czynią ją wartościowym narzędziem dla każdego, kto chce wykształcić lepsze nawyki posturalne.
